潜水,被世人定义为高危活动之一;节目为了打破大家固有观念,邀请了一般人认为他们不会去潜水的人士,包括:细胆的、身体肥胖的、没有自信的,甚至是残障的,由零开始去学习,过程之中看着他们互相扶持,如何克服自己的弱点,完成指定目标。

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