纵说「相拗唔好口」，但透过深入讨论，除可了解互相的观点与角度，也能引起大家反思。只要大家抱持开放心态倾谈，保持对事不对人的态度，其实争拗亦可促进思考，令想法变得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集请来多位艺人，加上数十位来自社会不同界别的现场观众，就每集「拗题」各抒己见。而拗题亦会贴近现时年轻一代会面对的情境，如情侣相处、工作发展等。透过节目，观众亦可望以多角度认知不同的世态、人情。
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